5 Schritte raus aus dem Gedankenkarussell

5 Schritte raus aus dem Gedankenkarussell

Wie dich dein Gedankenkarussell beeinflussen kann. Unser Gehirn ist ein einzigartiges und komplexes Organ, das rund um die Uhr aktiv ist und unzählige Denkprozesse durchläuft. Wir alle kennen das Phänomen des Gedankenkarussells, bei dem unsere Gedanken immer wieder um die gleichen Themen kreisen und wir uns in einem endlosen Gedankenkreislauf befinden. Ganz besonders nachts holt…