Die 7 besten Entscheidungen, die ich jemals getroffen habe.

Die 7 besten Entscheidungen, die ich jemals getroffen habe.

Mit 51 hat man ja so manche Entscheidungen in seinem Leben getroffen. Mal größere, mal kleinere. Entscheidungen mit großen Auswirkungen und weniger großen Auswirkungen. Aber grundsätzlich gehört zu einem glücklichen, zufriedenen Leben dazu, dass man gute Entscheidungen für sich treffen kann. Das Leben ist die Summe all unserer Entscheidungen. Albert Camus Leider lernen wir nirgends…

2 geniale Methoden für deine persönliche Jahresreflexion.

2 geniale Methoden für deine persönliche Jahresreflexion.

2 geniale Methoden zur Jahresreflexion gefällig? Voilà. Das Jahr neigt sich dem Ende zu. Und eines kann ich dir sagen, es war eines der anstrengenden meines Lebens. Vielleicht geht es dir ja auch so. Corona, Inflation, der Krieg in Europa … da war schon im Außen einiges los. Wenn ich dann noch sehe, was bei mir im…

Neuer Termin für meinen Vortrag „Die Dicke auf dem Rennrad“

Neuer Termin für meinen Vortrag „Die Dicke auf dem Rennrad“

Die nächsten Wochen darf ich wieder mit meinem Vortrag „Die Dicke auf dem Rennrad“ unterwegs sein. Und ich freue mich mächtig darauf. Um was es geht? Ich möchte Frauen vor allem Mut machen, Veränderungen anzugehen. Im Hier und Jetzt zu leben und nichts aufzuschieben. Denn wir Frauen sind viel, viel mächtiger, als wir selbst immer…

Wie du wie durch Zauberhand zu mehr Leichtigkeit kommst.

Wie du wie durch Zauberhand zu mehr Leichtigkeit kommst.

Für viele meiner Kundinnen ist das Thema Genuss kein Thema mehr. Arbeiten, Kümmern, Funktionieren, Organisieren. Hamsterrad. Bis zur totalen Erschöpfung oder sogar Burnout??? Ich arbeite oft zusammen mit meinen Kundinnen daran, wie sie sich wieder mehr Genuss und dadurch auch Leichtigkeit ins Leben holen. Nicht nur im Urlaub. Das denke ich mir übrigens oft, wenn ich Urlaubsbilder sehe. Wo bleibt der Genuss und…